01/11/2009

8 Novembre - Roccerè

Domenica 8 Novembre : A causa del sentiero impraticabile per le nevicate dell’inverno scorso non è possibile effettuare la gita a Punta Lubin. In sostituzione escursione al monte San Bernardo. Si parte da Sant’Anna di Roccabruna, si raggiunge il Monte San Bernardo, e proseguendo si va al Roccerè e Colle della Ciabra con ritorno a Sant’Anna di Roccabruna. Si tratta di una gita Escursionistica
di difficoltà EE. Ritrovo alle ore 8.00 presso la Sede in Via Roma 28
Per informazioni e Prenotazioni, telefonare a Piermario Turinetti ( 0171 817.369 ore serali )

Sabato 21 Novembre 2009 si terrà la consueta Cena Sociale presso la trattoria “San Michele” di
Cervasca. Il costo fissato è di euro 22.00 (prenotazioni direttamente alla trattoria entro il 15 Novembre,
versando un acconto di 10.00 euro) . Menù della Cena CAI :
Lardo e ananas
Vitello tonnato
Sfoglia con fonduta al Castelmagno
Cotechino con Lenticchie
Frittatina San Michele
Tagliolini ai funghi e prezzemolo
Agnolotti
Cinghiale
Arrosto di Vitello
Patate e spinaci
Formaggi
Dolce
Caffè
Digestivo
Il tutto “annaffiato” da Dolcetto ed Arneis

17/10/2009

GINNASTICA PRESCIISTICA

Martedì 3 Novembre prende il via l’ormai collaudato corso di ginnastica presciistica che proseguirà

fino al 23 Dicembre ( 7 serate ), presso la palestra Comunale di Cervasca dalle ore 21,00 alle ore 22,30

al costo di €. 23,00 per i Soci C.A.I. e di €. 40,00 per i non soci . Obbligatorio portare le scarpe da

ginnastica da utilizzare in palestra. Le iscrizioni si ricevono in palestra alla 1a lezione. Quest’anno, per

problemi organizzativi, il corso non inizia ad ottobre con una riduzione da 11 a 7 serate. Inoltre da

quest’anno sono cambiate le polizze assicurative del CAI, per cui per i non soci è richiesta

un’assicurazione aggiuntiva.

CIMA SALINE

Domenica 25 Ottobre: Cima delle Saline ( 2174 mt. ) Valle Ellero. La gita è Escursionistica, con

difficoltà EE . Il dislivello in salita: 1250 metri per un tempo previsto di ore 4,30.

Referenti: Sergio Migliore 0171 687.909   / Piermario Turinetti   0171 817.369
Partenza davanti alla Sede C.A.I. alle ore 7,30.

Gradevole anello in ambiente isolato in zona carsica con ottima veduta sull’arco alpino ed in particolare

sul gruppo del Marguareis. Da Rastello (valle Ellero) si raggiunge il ponte Murato. Da qui si prosegue su

strada sterrata (non sempre in ottime condizioni), per circa 5 km fino all’inizio di Pian Marchisio.

Lasciata l’auto si prosegue a piedi seguendo il sentiero GTA che passa in prossimità del rifugio “Havis de

Giorgio” Mondovì e attraversando i pascoli e le grange di Gias Pra Canton si svolta a destra e di lì al

colle delle Saline a quota 2174 m.. Dal colle svoltando a destra si raggiunge la cima a quota 2582 m.

senza grandi difficoltà. La lunga cresta offre un ottimo panorama delle Alpi Liguri e del Marguareis.

Dalla cima si scende in direzione di pian Ballaur con possibilità di salire in cima con poco dislivello. Da

qui si scende lungo il sentiero della Conca delle Masche ed il canalino che porta direttamente alle spalle

del Rifugio Mondovi e seguendo il sentiero dell’andata alle auto.

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